Rijeka i Vinodol
Iako danas pod pojmom Vinodol podrazumijevamo prvenstveno područje Vinodolske doline s pripadajućom obalom, u srednjem je vijeku vinodolska župa zauzimala veći teritorij i prostirala se od Grobničkog polja do uvale Žrnovnice. Prvi se put spominje u 12. stoljeću u Ljetopisu popa Dukljanina. U 13. stoljeću Vinodol je feudalni posjed koji ugarski kralj Andrija II. daruje krčkom knezu Vidu II., a od 1251. Vinodol je nasljedni posjed knezova Krčkih, što je imalo iznimnu važnost jer su preko Vinodola bila povezana frankopanska imanja na Krku s onima u unutrašnjosti. Nakon gubitka otoka Krka i Senja, Vinodol je bio jedini frankopanski izlaz na more, te su ga uvijek isticali kao svoj izvorni posjed. U Novom Vinodolskom donesen je najraniji hrvatski pravni dokument – Vinodolski zakon (1288), a donijeli su ga predstavnici devet vinodolskih općina (Novigrad, Ledenice, Bribir, Grižane, Drivenik, Hreljin, Bakar, Trsat i Grobnik) u prisutnosti kneza Leonarda Frankopana. Od 1577. vlasnici svih vinodolskih posjeda su Zrinski. Tržačka loza Frankopana uspjela je 1580. od Zrinskih preuzeti najjužniji dio Vinodola s gradom Novim, preko čije su luke izvozili drvo, a solju opskrbljivali svoje kopneno zaleđe. U vrijeme Zrinskih, zbog razvoja trgovine i prometa s unutrašnjosti, Vinodol doživljava snažniji gospodarski razvoj. Zapljenom dobara Zrinskih i Frankopana, nakon propasti Urote 1671., Vinodol je pripao habsburškoj kruni.
Rijeka nije bila dio Vinodola niti Hrvatsko-Ugarskoga Kraljevstva, ali se jedno kratko vrijeme, kao zalog Devinaca, nalazila u posjedu Frankopana, pa ćemo obilazak kopnenog dijela frankopanske državine započeti u upravnom, gospodarskom i kulturnom središtu Primorsko‑goranske županije.
Senj
Grad i luka Senj smjestio se na obali Velebitskoga kanala, podno najnižega velebitskog prijevoja Vratnika (694 m), uz Jadransku magistralu, 69 kilometara jugoistočno od Rijeke.
Starigrad
Iznad mjesta Starigrada Senjskog uzdiže se lokalitet Golubić-grad s kojeg potječu brojni arheološki nalazi. Prema predaji, na tom je brijegu u 11. stoljeću izgrađeno srednjovjekovno
Rab
Grad Rab, antička Arba, od 6. je stoljeća središte Rapske biskupije. Za bizantske uprave, od 6. do 11. stoljeća, grad je bio ustrojen kao municipij,
Jablanac
Jablanac je naselje 41 kilometar južno od Senja. U srednjem je vijeku to utvrđeno naselje od kojega je ostala samo jedna kula na morskoj obali,
Cesarica
Cesarica je malo pitoreskno mjesto 7 kilometara sjeverozapadno od Karlobaga. U mjestu se nalazi župna crkva sv. Jelene Križarice, za koju se kaže da je